Meditação e Masturbação

Aliar as práticas potencializa as sensações e proporciona experiências mais profundas.

Conexão, intimidade, desejo, envolvimento. Essas são palavras que te fazem pensar nos seus momentos a sós com você?

Não é muito comum fazermos essa associação logo de início nessa longa jornada de autoconhecimento, mas uma vez que nos propomos a escutar o corpo e silenciar a mente, temos o caminho aberto para essa construção. 

Usar diferentes técnicas e ferramentas de auto toque para induzir a um estado de relaxamento profundo pode ser uma ótima forma de explorar novas possibilidades para preparar o corpo para a entrega da mente em estados meditativos, como se fosse um aquecimento para meditação em si.

Os benefícios da sinergia entre masturbação e meditação se encontram em muitos aspectos. Desde aumento da nitidez mental e concentração, relaxamento muscular e redução de estresse, até a melhora na qualidade do sono e energia vital. Aliar as práticas pode criar uma experiência global que promove relaxamento profundo, consciência corporal e equilíbrio energético, potencializando as sensações. 

Mas como iniciar esse percurso, soltar o controle e acessar esses benefícios? Bem, o primeiro passo (e o mais importante) é se perguntar se você deseja embarcar nessa viagem. 

Para desbravar a masturbação consciente é importante se sentir disponível. Ter o desejo de se entregar às sensações, sentir vontade de liberar as tensões e permitir que suas emoções se aflorem. 

Já se sente disponível para viver a experiência? Vem com a gente para algumas dicas de como iniciar as práticas:

Preparando o ambiente e despertando os seus sentidos com rituais de autoamor:

Pode ser acendendo uma vela aromática, passando um bom óleo hidratante no corpo e percebendo cada curva… Respire profundamente. Se atente ao que os aromas e o toque na sua própria pele te fazem sentir, aos sons presentes onde você está. Olhe para o seu corpo ou apenas feche os olhos para se observar por dentro. Nesse momento é provável que o torvelinho de pensamentos já comece a se dissolver em alívio. A partir daí, siga se estimulando do jeito que mais gosta ou experimente novos caminhos para aproveitar cada sensação.

Sex Toys com controle via App e meditação guiada:

Hoje contamos com a tecnologia digital para nos auxiliar em praticamente tudo.

Com a masturbação não seria diferente! Para isso indicamos os sex toys com controle via app da Satisfyer, como o Love Triangle, que além de permitir conectar com serviços de streamings de áudio, tem uma aba recheada de meditações guiadas em para você usar durante os estímulos de toque para atingir o clímax em atenção plena e estados de relaxamento maravilhosos. 

Por enquanto, o app da Satisfyer tem apenas a opção das meditações em inglês e para corpos com vulva, mas em breve, estaremos lançando para vocês a versão de Meditação para Masturbação Guiada da Climaxxx em parceria com a Feell&Lilit. Que está um deleite, gravada por Mari Williams e ilustrada & animada por Layse Almada. Além de uma versão para corpos com vulva, faremos também uma para pênis. Assine nossa Newsletter e Fique ligade ;)  

Escrito por Julia Burin.