#ParaCuriosas: o que é mito na falta da lubrificação feminina?

Quando nosso corpo não reage como a gente espera ao mínimo toque ou estímulo, ou como dita o costume, o google já entra em ação para entendermos o porquê, se existe um problema com a gente e como solucioná-lo. Infelizmente, as causas da falta de lubrificação feminina não poderiam escapar a essa regra.

Pra início de conversa, é importante a gente sempre ter em mente que o corpo não é como uma máquina. A lubrificação íntima de quem tem uma vagina pode oscilar para mais e para menos por muitas razões: desde hormônios até mesmo fase da vida, as razões para que a lubrificação natural esteja menos presente podem variar bastante e são bastante comuns.

E claro: os mitos e curiosidades que rondam esse assunto são muitos. Então vale mais do que a pena abordarmos esse assunto para esclarecer todos os mitos sobre as causas da falta da lubrificação feminina:

Na menopausa a lubrificação da vagina vai embora?

O corpo passa por mudanças a vida toda, mas podemos citar aqui duas grandes fases: a adolescência e o envelhecimento. Em ambas, o corpo do sexo feminino passa por grandes modificações e é preciso se redescobrir em muitos âmbitos da vida, inclusive sexualmente.

Os tabus aqui são muitos: existe muita vergonha e angústia envolvida na sexualidade da mulher na menopausa. O desejo e libido podem diminuir, mas não quer dizer que não existam. Outra coisa que diminui é a lubrificação vaginal. E, novamente, não quer dizer que por isso a vida sexual deve parar. 

Então, sim, a lubrificação vaginal pode diminuir durante a menopausa, mas não associe isso ao fim da vida sexual. Lubrificantes e até mesmo o tratamento hormonal podem ajudar e muito.

Lubrificação só acontece na hora do sexo?

É importante entendermos que nossa ppk tem diversos fluidos que nem sempre estão relacionados à excitação.

Podemos começar lembrando que a lubrificação vaginal é presente em muitos momentos, não só na hora de preparar a vagina para a penetração. Por exemplo, durante a masturbação, a lubrificação está presente. Da mesma forma, existem pessoas que se sentem excitadas, mas mesmo assim a lubrificação não vem.

A gente já falou bastante por aqui da não concordância da excitação em corpos com vulva. Provamos por A mais B que muitas vezes o corpo não responde ao desejo e a excitação da forma que aprendemos, ou seja, é possível se sentir excitada sem estar 100% molhada.

Mas é normal estar molhada em outros momentos também por outros fluidos da vagina. Como quando se está perto de menstruar, quando se está ovulando ou mesmo em dias mais quentes. Por exemplo, durante o período fértil é normal que o colo do útero secrete muco para ajudar possíveis espermatozoides a subirem até o óvulo. Esse muco pode dar a sensação de estar molhada. Portanto, não estranhe sentir que existe lubrificação mesmo sem o tesão.

Lubrificação é a mesma em todo o ciclo?

O ciclo menstrual também pode afetar a lubrificação em quantidade. O muco cervical que aparece quando estamos ovulando acaba deixando a ppk mais escorregadia e lubrificada.

Além disso, as flutuações hormonais também podem dar uma ajudinha ou não dependendo da fase do ciclo. Existe uma ligação entre a lubrificação da vagina e o estrogênio, e esse hormônio aumenta e diminui de acordo com a fase da vida em que estamos e até mesmo a fase do ciclo.

Lubrificação precisa de excitação para acontecer?

É como a gente te contou ali em cima: nem todo fluído da ppk é lubrificação. Então, dá pra estar molhada mesmo sem ter estímulo sexual. Porém, o muco que secretamos é um bocado diferente da lubrificação ligada à excitação – esta precisa de tesão para acontecer.

Anticoncepcional interfere na lubrificação?

Sim, é possível que o anticoncepcional e outros medicamentos que interferem no nível de hormônios afetem a produção de lubrificação. Por isso, sempre converse com a ginecologista para entender os efeitos do medicamento no seu corpo.

Lubrificação e ejaculação feminina é a mesma coisa?

Não.

A lubrificação da vagina são os fluídos que aparecem quando existe excitação sexual e são secretadas principalmente pelas glândulas de Bartholin. Já a ejaculação feminina, apesar de possível, não é tão comum e é secretada pela uretra e glândulas de Skene.

A principal diferença entre esses fluídos é que o primeiro, que vem junto com a excitação, quer que o corpo fique ativo e preparado para a ação. Já os fluídos de ejaculação feminina são muito parecidos com o líquido prostático masculino, e não são urina.

Falta de lubrificação é problema só físico?

Não. A falta de lubrificação pode ter um monte de explicações. Muitas delas não estão relacionadas ao bem estar físico, mas ao mental.

Dentre algumas explicações que vão além de hormônios e problemas de saúde, estão:

• a falta de um estímulo sexual que seja bom e focado em excitar;
• pensar mil e uma coisas durante o estímulo sexual;
• poucas ou nenhuma preliminar;
• falta de tesão pelo(a) parceiro(a).

Existe remédio pra falta de lubrificação?

O que fazer para solucionar a falta de lubrificação? Tem remédio pra isso? Bem, a solução depende da causa do problema. Se a falta de lubrificação vem por alguma questão física (baixa hormonal, menopausa, etc.), o ideal é procurar um médico e identificar as vantagens ou desvantagens de uma reposição hormonal.

Se o problema for mais mental do que físico, a dica é clara: nada melhor do que um estímulo sexual de qualidade. Se você não tem o costume de explorar o seu corpo e dedicar um tempo ao seu prazer, começar por aí pode ser uma boa.

Se a parceria não está agradando ou não sabe te deixar molhada, então está na hora de aprender. Indique o caminho! Um bom sexo oral, prolongado (estamos falando de pelo menos 15 minutos de estimulação!) pode ajudar e muito para você ficar molhada. Além do óbvio: você pode (e deve) usar toys para melhorar essa experiência.

E para todos os casos e até mesmo se a lubrificação natural não está falhando, um bom lubrificante pode te ajudar e muito. Lubrificante deveria ser must have em toda a relação, porque ajuda e muito nos momentos de intimidade.

Falta de lubrificação pode ser gravidez?

Não dá pra saber pela lubrificação se uma pessoa está grávida ou não. Mas no período pós-parto e durante a amamentação, muitas pessoas experimentam a falta de lubrificação por causa da prolactina. Esse hormônio redireciona os líquidos do corpo para a produção de leite. Com isso, a produção de lubrificação pode ficar menor.

Finalizando…

A falta da lubrificação íntima é um tema cheio de dúvidas e de fake news espalhadas por aí. A excitação e estímulo sexual são essenciais para que a lubrificação aconteça de fato, e cada pessoa pode demorar um tempo diferente para se sentir 100% excitada.

Quando pulamos etapas pra construir o desejo durante o sexo ou mesmo quando não nos damos o tempo e relaxamento necessários nesses momentos de prazer arriscamos perder a lubrificação no caminho. 

Então, não negue ao seu corpo todo o estímulo necessário para que ele responda sexualmente e comece as carícias com um bom lubrificante. É muito normal que a nossa lubrificação apareça somente depois de um tempo de estimulação, e não só com a vontade de transar. Aceite seu corpo, caminhe em direção ao seu prazer e aproveite a delícia de se estimular.

 

Todos direitos reservados ® Escrito por Seth Zanette, colaborador da Climaxxx